你是不是也被股市虐得没脾气？别人随手买只股就能吃涨停，你精心选的票却像被下了咒——一买就跌，一卖就涨，账户里的钱一天天变少，连老婆都吐槽你“炒股不如存银行，至少不会亏本金”。更气人的是，每天看着盘面上一排排涨停股，你总觉得“下一个能抓到”，结果每次冲进去都成了接盘侠。
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其实不是你运气差，是你从一开始就搞错了方向！大多数散户买股只看“别人说”“走势好看”，连这只股是不是“死股”都没搞清楚，怎么可能不亏？今天就把压箱底的7步选股法教给你，每一步都有明确操作，照着做，帮你从几千只股里精准锁定有潜力的“明日之星”。
第一步：先筛“僵尸股”，活跃股才有钱赚
炒股第一件事，不是看K线，是把那些“躺平”的僵尸股踢出去！什么是僵尸股？就是每天成交寥寥无几，没人关注的股，就像菜市场角落里没人问的烂菜，再便宜也别碰。
具体怎么筛？打开你的看盘软件，找到“功能”→“选股器”→“综合选股”→“实时行情选股”，把“换手率”设置成大于3%。为啥是3%？换手率低于3%，说明没资金关注，就算偶尔涨一点，也没人接盘，你想卖都卖不出去；超过3%，才算有热度，有短线资金盯着，才有机会涨起来。
设置好后，点“选股入板块”，新建一个“活跃股池”，先把这些有热度的股装进去。这一步做完，你就已经淘汰了70%没潜力的股，比大多数散户起点都高。
第二步：MACD日线金叉，先看趋势再下手
选好活跃股，下一步就要看“趋势”。股市里有句话：“趋势为王，顺势而为”，趋势不对，再努力也白费。这里用最经典的MACD指标，帮你判断趋势好不好。
打开“指标选股”→“趋势型”→找到“MACD”，设置条件：MACD值大于0。这代表股价走在中长期均线上方，是上涨趋势，就像爬山，一直往上走，你跟着走，才容易往上爬；要是MACD小于0，就是下坡路，再怎么冲，也容易摔下来。
然后把选股范围改成刚才建的“活跃股池”，周期选“日线”，筛选出来的股放进新板块“M1”。别觉得这一步麻烦，MACD就像股市里的“老中医”，能帮你过滤掉那些假反弹的股，只留下真的在上升通道的票。
第三步：60分钟MACD共振，排除“假多头”
光有日线趋势还不够，很多股日线看着好，短周期已经开始跌了，这就是“假多头”，等你买进去，它就开始回调。这一步就要用60分钟周期的MACD，进一步确认趋势。
操作和第二步一样，还是MACD大于0，但选股范围换成“M1”，周期改成“60分钟”，筛出来的股放进“M2”。举个例子，之前有个散户朋友，只看日线MACD金叉就买了，结果60分钟MACD早就是绿的，买进去跌了10%才割肉，要是多做这一步，就能避开这个坑。
这一步的目的，就是确保日线和60分钟周期都走多头，趋势更稳，上涨的概率才更大。
第四步：30分钟MACD确认，锁定短线启动点
经过前两步筛选，剩下的股趋势都不错了，但我们要找的是“即将启动”的股，这时候就要看30分钟周期的MACD。
还是同样的操作，MACD大于0，选股范围换成“M2”，周期选“30分钟”，结果放进“M3”。30分钟周期能反映短线走势，要是30分钟MACD也在多头，说明这只股短线刚启动，就像火箭刚点火，接下来很可能加速上涨；要是30分钟MACD不行，就算趋势好，也可能还要等很久才涨。
到这一步，你手里的股已经从几千只筛到几十只了，目标越来越清晰。
第五步：KDJ日线金叉，找对买点不站岗
趋势有了，接下来就要找“买点”。很多散户明明选对了趋势好的股，却还是亏，就是因为买在高位站岗了。KDJ指标就是帮你找买点的好工具，尤其是J线上穿D线（也就是KDJ金叉）的时候，往往是买点快到了。
打开“指标选股”→“超买超卖型”→选择“KDJ”，设置条件：J大于D。选股范围换成“M3”，周期选“日线”，筛出来的股放进“K1”。KDJ比MACD敏感，能提前预警股价要启动，比如一只股趋势好，但KDJ没金叉，可能还要等几天；一旦KDJ金叉，就说明资金要开始拉了，这时候进场，成本更低，赚钱的概率更大。
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第六步：60分钟KDJ再筛，剔除“滞涨股”
日线KDJ金叉还不够，有些股日线看着要涨，60分钟已经没力气了，这就是“滞涨股”，买进去可能不涨反跌。所以这一步要再用60分钟KDJ筛选。
还是设置J大于D，选股范围换成“K1”，周期改成“60分钟”，结果放进“K2”。比如之前有只股，日线KDJ金叉，但60分钟KDJ已经开始往下走，有个散户没做这一步就买了，结果横盘了一周，最后忍不住卖了，刚卖就涨——不是股不好，是他没等短周期确认，买早了。
这一步就是帮你剔除那些“表面强势，内里疲软”的股，只留下上涨一致性强的票。
第七步：30分钟KDJ终筛，精准锁定“潜力股”
最后一步，用30分钟KDJ做终极筛选。设置J大于D，选股范围换成“K2”，周期选“30分钟”，结果放进“K3”。到这一步，剩下的股通常只有十几只，就像经过七轮面试留下的“精英”，每一只都经过了趋势和买点的双重验证。
这时候你再人工看一遍：看看这只股有没有热门题材（比如最近的AI、新能源），基本面好不好（有没有亏损、有没有利空），图形好不好看（有没有破位、有没有套牢盘）。把那些题材不沾边、基本面差的股剔除，剩下的就是第二天最有可能上涨的股票池。
比如上个月，我用这套方法筛出5只股，其中3只第二天涨了5%以上，1只涨停——不是说每只都能涨，但至少把赚钱的概率从“靠运气”提升到了“靠逻辑”。
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最后要提醒大家，股市没有100%必涨的方法，这套7步选股法是帮你提升胜率，不是让你盲目满仓。很多散户亏就亏在“贪心”，筛出几只股就全仓进去，一旦跌了就慌；正确的做法是分仓买入，比如选3只股，每只买2-3成仓，就算一只跌了，另外两只涨了，也能对冲风险。#上头条 聊热点##股市分析#
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